Sund tandpleje

Sunde tænder

Sundhed er noget mange er frygtelig optaget af. Man spiser måske mindre kød, fordi man gerne vil være god ved miljøet og fordi man håber på at blive sundere. Man træner måske en gang eller to om ugen, fordi man håber på at få en sundere krop, og man spiser måske mindre sukker, fordi man håber man kan få sundere tænder. Det er svært at vide, hvad der reelt er sundt, og hvad der ikke er.

Din tandlæge kan altid hjælpe dig. Hvis du bor på Fyn og gerne vil have et sundhedstjek af dine tænder, så kan du besøge Tandplus, en tandklinik i Odense. Ellers kan du læse med her.

Her er tre ting, du kan kigge efter, hvis du være sikker på, om du har sunde tænder.

Sunde tænder er lyse

Det er rigtig nemt at tjekke, om du får børstet tænder grundigt, og ofte, nok. Se efter om tændernes farve har ændret sig. Hvis de bliver mørkere med tiden, kan det være, du bør ændre din livsstil. Mørkere tænder kommer ofte at cigaretter, kaffe, rødvin, sodavand og usund mad. Hvis du skærer ned på de madvarer, du mener misfarver dine tænder, og fremover børster tænder to gange om dagen, kan du sandsynligvis stoppe misfarvningen af dine tænder.

Sundt tandkød er lyst og stramt

Tandkødet skal ligesom dine tænder helst heller ikke blive mørkere. Hvis tandkødet bliver mørkere,så har det en tendens til at krybe op ad tænderne. Her er tandkødet ofte blødt og ømt, og det sidder mere løst om tænderne. Hvis du vil gøre dit tandkød sundere, så er der kun én metode: Du skal børste tandkødet grundigt. Det kan være smertefuldt, ubehageligt og sommetider bløde, når du børster dit tandkød. Men efter noget tid vil tandkødet blive sundt igen – og vil ikke længere bløde, når du børster det.

Sunde tænder gør ikke ondt

I det hele taget er der noget galt, hvis du ofte har ondt i tænderne. Læg mærke til om, du har smerter, når du spiser eller drikker noget koldt eller varmt. Eller hvis du oplever smerter i løbet af hverdagen, uden at dine smerter er knyttet til en bestemt madvare.
Hvis du har smerter, eller hvis du synes, at dine tænder bløder ofte, så kan det være en god idé at finde en tandlæge. Du finder nemt en tandlæge i dit område ved at søge på nettet. Der kan være stor forskel på prisen, så sørg for at du finder en billig tandlæge i Odense eller et andet sted tæt på dig, så du kan få efterset dine tænder ofte.

Tand+
Albani Torv 5
5000 Odense
Tlf: 66 11 12 81

Leave a Reply

Name *
Email *
Website