Start de gode tandplejevaner i barndommen

Tandplejevaner i barndommen

Gode vaner starter altid i en tidlig alder – især når det gælder tandplejevaner. Derfor kan det være en rigtig god idé at give dit barn gode vaner allerede i starten af barndommen, når det kommer til tandplejen. Nedenfor giver vi dig gode råd til, hvad der holder tænderne stærke og flotte, og beskriver hvordan man på bedst mulig vis kan passe på sine tænder. Der findes adskillige tandlæger i Måløv, som er professionelle. Så hvis du bor i nærheden kan du kontakte en af dem og få en konsultation. Læs med nedenfor, hvis du er interesseret i at vide mere om tandpleje.

Kost

Rigtig mange forbinder tandplejning med god og grundig tandbørstning flere gange om dagen. Det er naturligvis også en vigtig forudsætning for sunde tænder, men lige så vigtig er mad – og drikkevarerne, som man indtager i løbet af dagen. Som hovedregel skal bør man undgå sure og søde ting, når det drejer sig om at holde sine tænder så sunde, som overhovedet muligt. Man skal gå efter de madvarer, som er grove og fiberholdige. Disse madvarer kan faktisk være med til at rense tænder for bakterier, på grund af de grove kerner og fibre, som de indeholder. Samtidig er grøntsager godt for tænder. Primært fordi at de indeholder rigtig mange mineraler og vitaminer, og det kan være en stor faktor, hvis man gerne vil have sunde tænder. Langt de fleste børn er glade for søde ting, men det er i langt de fleste tilfælde en tilvænningssag.  Hvis man opdrager børnene med frugt, grøntsager og fiberholdigt mad, så er der en stor chance for, at de bliver ved med at spise disse fødevarer senere hen. Kan barnet alligevel ikke holde sig væk fra søde og sure mad – og drikkevarer, så kan det være en god idé at børste barnets tænder lige så snart hun eller han har indtaget noget sødt, eller syrligt. På denne måder mindsker man chancerne for at bakterierne hænger fast og gør skade på tænderne.

Brug fluorholdigt tandpasta

Siden fluor kom på markedet, så er behandlingerne hos tandlægerne blevet formindsket betydeligt. Fluor virker som et beskyttende lag til den allerede omkringliggende emalje om tanden, og det kan være helt grundlæggende at benytte sig af tandpasta, som indeholder fluor. Før du overhovedet vælger at gøre noget, så bør du først og fremmest kontakte en tandlæge og få en konsultation. Flere og flere tandlæger tilbyder gratis konsultation, så derfor kan du med fordel ringe til en i dag, og få en tid. Især tandlæger i Smørum er dygtige og professionelle, så hvis du bor i nærheden, så har du mulighed for at få en god behandling. Held og lykke til dig og dit barn med at holde tænderne sunde.

Måløv Tandklinik
Måløv Hovedgade 101 A
2760 Måløv
44 97 53 00

Gode råd til dig med tandlægeskræk

Tandlægeskræk

Både børn og voksne døjer med tandlægeskræk, som er en nervøsitet eller angst, der opstår i forbindelse med tandlægebesøg. Tandlægeskræk findes i mange grader – fra lettere nervøsitet inden tandlægebesøget til frygt i så høj en grad, at tandlægebesøget helt undgås. Det hjælper dog hverken på nervøsiteten eller tændernes sundhed at udsætte eller helt undgå tandlægebesøg. Uanset graden af tandlægeskræk bør alle med tendens til nervøsitet i forbindelse med tandlægebesøg vide, at det er muligt at slippe af med denne tandlægeskræk, hvis der gøres noget ved problemet. Du kan med fordel læse med her, hvor der i samarbejde med den patientfokuserede tandlæge fra Rødovre gives god råd til dig og de mange andre med tandlægeskræk, så du i fremtiden kan gå trygt til tandlægen. Continue reading “Gode råd til dig med tandlægeskræk”

Moderne tandregulering – smertefrit og hurtigt

Tandregulering

Skæve tænder og mellemrum mellem tænderne er noget, som mange personer har. Nogen finder mellemrummene og skævhederne charmerende, mens andre afskyr dem. Tilfredshed med udseendet har stor betydning for selvværdet og livskvaliteten, og hvis du er én af de mange, som ikke er fuldt ud tilfreds med dit smil, så bør du læse med her. Continue reading “Moderne tandregulering – smertefrit og hurtigt”

Hvad er isninger i tænderne?

Isninger

Rigtige mange døjer med isninger i tænderne, men de færreste er klar over, hvad det egentlig dækker over, og hvorfor smerterne opleves. Vi giver dig nedenfor grundlæggende informationer om isninger i tænderne, og hvad du selv kan gøre, hvis det rammer dig. Hvis du har akutte smerter og bor i nærheden af Falster, så kan du med fordel kontakte en tandlæge i Nykøbing Falster, som kan hjælpe og rådgive dig omgående.

Hvad er isninger og hvorfor får man det?

Isninger i tænderne kan opstå, hvis du indtager varme og kolde drikke, samt hvis du spiser syrlige og søde ting. I nogle tilfælde kan det også opstå, når du børster tænder. Det er i de fleste tilfælde et resultat af ringe tandbørsteteknik, og kaldes hypersensibilitet dentin på fagsprog. Isninger i tænderne opstår altså, hvis man ikke har den rette tandbørsteteknik, eller ikke får børstet tænderne regelmæssigt flere gange om dagen. Smerten kan føles som et kortvarigt jag og skyldes som regel, at tandkødet, eller dentinen har trukket sig tilbage og er dermed blevet blottet og udsat for bakterier. Tandkødet har ingen chance for at vokse ud igen, så det kommer til at være helt grundlæggende, at passe på de blottede steder i munden fremover.

Hvad er behandlingen og hvad kan man selv gøre?

I de fleste tilfælde vil tandlægen påføre et lag af fluorlak på tænderne, som er med til at beskytte tænderne og mindske isningerne samt smerterne. Du kan selv mindske isninger i tænderne ved at bruge en tandpasta, som har et højt indhold af fluor. Derudover bør du undgå syrlige og søde drikkevarer som sodavand og juice. Sørg altid for at børste dine tænder ordentligt. En korrekt tandbørsteteknik er alfa og omega for god mundhygiejne, og fordi at der er mange måder at gøre det på bør du tage en snak med din tandlæge og forhøre dig om, hvilken teknik er den bedste. Afsluttende har mange haft gavn af at påføre et tyndt land fluortandpasta direkte på det blottede sted natten over.

Hvad bør man undgå?

Udover at mindske syrlige og søde drikke- og madvarer, så bør du også prøve så vidt muligt at undgå whitening tandpasta. De fleste tandpastaprodukter, som kaldes whitening indeholder også små slibekorn, hvilket er med til at gøre dine tænder hvidere. Hvis du er det mindste i tvivl, så bør du kontakte din tandlæge og forhøre dig nærmere. Du kan med fordel kontakte en lokal tandlæge i Sundby, hvis du bor i nærheden.

 

guldborgSUND TAND

Tværgade 4

4800 Nykøbing Falster

54 85 01 92

Hvad søger du hos en tandlæge?

En god tandlæge

At gå til tandlæge er en tilbagevendende begivenhed, men ikke desto mindre er det i høj grad forskelligt, hvad folk lægger vægt på hos en tandlæge. Nogle sætter stor pris på gensidig tillid, mens andre prioriterer udbuddet af behandlinger højere.

Hvilke kvaliteter man lægger vægt på, er således i høj grad individuelt, og der er derfor god grund til at gøre det klart for dig selv, hvilke kvaliteter, der vejer tungest på vægtskålen, når du søger en god tandlæge på Frederiksberg.

Slip af med din tandlægeskræk

En stor del af den danske befolkning lider af tandlægeskræk, men da mange opfatter tandlægeskræk som et tabu, er det kun sjældent, at problemet italesættes. Dette gør blot problemet større, og i sidste ende kan det gå alvorligt ud over den generelle tandsundhed.

Hvis du er en af de mange personer, der lider af tandlægeskræk i en vis udstrækning, gør du klogt i at have en tandlæge, som har erfaring med behandling af tandlægeskræk. Dette er altså en af de ting, du bør være opmærksom på i din søgen efter tandlæge.

En erfaren tandlæge kan hjælpe dig med at bryde den onde cirkel, som frygten for at gå til tandlægen har skabt, og på denne måde kan du modsat få en positivt oplevelse, når du går ind til tandbehandling – til glæde og gavn for dine tænders nuværende og fremtidige sundhed.

Med en tandlæge på Gammel Kongevej får du en tandlæge, som med trygge, rolige og behagelige rammer kan hjælpe dig med at slippe af med din tandlægeskræk.

Tillid og gode behandlingsmuligheder

Det er langt fra uvæsentligt, hvilke typer af behandlinger, din tandlæge tilbyder. Til trods for at du på nuværende tidspunkt ikke har behov for anden behandling end forebyggende tandpleje, er det nemlig langt fra utænkeligt, at du på et senere tidspunkt får brug for eksempelvis rodbehandling eller cariesbehandling.

Dette er da også årsag til, at mange søger en tandlæge med så bredt et udbud af behandlinger som muligt, og derudover har mange tilmed øje for, at deres tandlæge er behagelig og imødekommende. Dette er nemlig det bedste udgangspunkt for gensidig tillid, og dette er essentielt for såvel selve tandbehandlingen som den generelle oplevelse af at gå til tandlæge.

5 kendetegn ved en god tandlæge

  1. Gode behandlingsmuligheder
  2. Behagelig atmosfære i klinikken
  3. Tid til den enkelte og personlig behandling
  4. Mulighed for smertefri behandling
  5. Effektiv og holdbar behandling

Gl Kongetand
Gammel Kongevej 123
1850 Frederiksberg C
33 24 35 33

Find din næste lokale tandlæge i Helsingør

Tandlæge Espergærde

De senere år er det blevet hipt at tage det lokale valg for at gavne nærmiljøet. Denne tendens er især gældende i forhold til landbrug og fødevarer, men tendensen ses også i stigende grad ved eksempelvis at vælge den lokale tandlæge og andre selvstændige og mindre firmaer i lokalområdet i stedet for at søge mod de større byer.

Fordelene ved en lokal tandlæge

Alle tandlæger kan grundlæggende det samme, men der er mindre variationer, som kan have stor betydning for din oplevelse hos tandlægen. Valg af tandlæge er et individuelt valg for hver enkelte borger, og det er ikke alle, som har tid til at sætte sig ind i omstændighederne, og af den grund vælges der typisk en større tandlægeklinik, som lyder bekendt. Det er dog muligt at få en tandlæge, som passer bedre til dine individuelle behov, hvis du blot investerer en smule tid i at finde din næste tandlæge. Der er nemlig adskillige fordele ved at vælge en lokal tandlæge frem for en tandlæge på en større tandlægeklinik.

Slip for lang transporttid

Du kan blive fri for en lang transporttid, når du eksempelvis vælger din lokale tandlæge i Espergærde eller din nærmeste by med tandlæge. En kort transporttid gør det meget lettere at få de regelmæssige tandeftersyn passet ind i en travl kalender. Den korte transporttid gør det også lettere for dig at komme derhen uanset, om du plejer at cykle, køre bil eller benytter offentlig transport.

Tandlægeklinik i velkendte omgivelser

Du slipper for fremmede omgivelser, når du benytter en lokal tandlæge. Du kender området, og det vil derfor være naturligt for dig at være i nærheden af tandlægeklinikken, hvilket især er en fordel for nervøse tandlægepatienter. I vante omgivelser skal der ikke bruges tid og energi på praktiske aspekter, herunder blandt andet også transporten. Besøget hos tandlægen vil hurtigt kunne overstås, hvilket kan gøre det mere attraktivt at få overstået tandlægebesøget i stedet for at undgå det, som mange nervøse tandlægepatienter overvejer.

En tandlæge og tandplejer, som kender dig

Du vil blive mødt af den samme tandlæge hver gang, at du besøger din lokale tandlæge. Det skaber et tillidsbånd – for nervøse tandlægepatienter såvel som trygge personer – til tandlægen og tandplejeren, som har fuld kendskab til din tandhistorik og individuelle behov. Du vil som tandlægepatient gradvist få kendskab til rutinerne, og hvis der i perioder skulle opstå nervøsitet, så vil din omsorgsfulde tandlæge i Helsingør allerede kende til hvilke situationer, som kan provokere din nervøsitet, og derved forsøge at undgå de provokerende episoder. Din lokale tandlæge har netop mulighed for at planlægge de regelmæssige undersøgelser samt behandlinger efter dine individuelle behov, så tandlægebesøget bliver så komfortabelt for dig som muligt.

Sådan finder du din lokale tandlæge

Det er i dag muligt at finde meget information om de forskellige tandlæger på internettet, og det er altid muligt at kontakte tandlæge telefonisk eller e-mail, hvis du skulle være i tvivl om, hvorvidt tandlægen opfylder dine behov eller ej. Tilpas derfor søgekriterierne og spørgsmålene efter, hvad du prioriter i udvælgelsen af din næste tandlæge, og vælg derefter den nærmeste lokale tandlæge, da tandlægens lokale beliggenhed vil gøre det praktiske aspekt langt lettere for dig.

Tandlægerne Strandgade 75
Strandgade 75B 1
3000 Helsingør
49 21 02 48

Hvornår skal man kontakte en akut tandlæge – og hvornår kan man vente?

Akut tandlæge

Når det kommer til tandsmerter og -sygdomme er det vigtigt at vide, hvornår man skal opsøge en akut tandlæge, og hvornår man kan vente til ens normale klinik igen har åbent. Hvornår man opsøger hjælp har nemlig stor betydning for resultatet af behandlingen. Er du i tvivl, gennemgås her de forskellige tegn på, hvornår man bør søge tandlægehjælp hos sin egen tandlæge, hos en akut tandlæge eller hos tandlægevagten.   Continue reading “Hvornår skal man kontakte en akut tandlæge – og hvornår kan man vente?”

Regelmæssige tandeftersyn er vejen til gode tænder

Tandeftersyn

Når du vil holde dine tænder sunde og raske, er forebyggelse kodeordet. Du kan selv gøre meget for at undgå problemer ved at opretholde en god og effektiv tandplejerutine. Som en del af den rutine bør du inkludere regelmæssige eftersyn hos tandlægen. Din tandlæge på Frederiksberg kan hjælpe dig med at holde øje med dine tænders tilstand, og med tandlægens hjælp sikrer du dig den bedste, forebyggende behandling af dine tænder.

Tandlægen kan opdage potentielle skader, som du ikke selv kan holde øje med. Selv den bedste tandplejerutine kan alligevel resultere i for eksempel et hul i en tand eller problemer med tandkødet. Det er vigtigt, at en skade bliver opdaget så hurtigt som muligt. Så kan den behandles med en minimal indsats, hvilket sparer dig for både ubehag, tid og penge. Et eftersyn vil ganske vist koste dig penge, men det er ingenting i forhold til, hvad en behandling af en skade, som ikke er blevet opdaget tidligt, vil koste dig. Måske bliver du indkaldt til et eftersyn, men vælger ikke at tage i mod det, da du ikke tror, der er noget at komme efter. Men det er ikke alt, du selv kan opdage. Mange huller, for eksempel, opstår mellem tænderne og kan kun opdages tidligt ved hjælp af røntgenbilleder. Når hullet begynder at gøre ondt er det oftest tegn på, at det er blevet stort og meget behandlingskrævende. Den regelmæssige kontrol vil afsløre hullet så tidligt, at problemet ikke når at udvikle sig til noget stort.

Et tandeftersyn vil som regel inkludere en grundig tandrensning, som du ikke kan få andre steder end hos tandlægen. Her fjernes tandsten, bakterier og plak – ting som kan lede til tandkødsbetændelse og paradentose. Det er meget behandlingskrævende problemer, som for alt i verden bør forebygges. Ellers kan du risikere at have problemer hele livet, da i sær paradentose er en alvorlig tilstand som i værste fald kan resultere i, at flere tænder må fjernes.

Dine tænder skal helst holde hele livet, og det er meget vigtigt, at du passer godt på dem. Spørg tandlæge til råds hvis du er i tvivl om, hvordan du bedst passer på dine tænder. En grundig og korrekt tandplejerutine, som du gør til en del af din dagligdag, vil i kombination med regelmæssige tandeftersyn hos tandlægen skabe de bedste forudsætninger for stærke og sunde tænder hele livet.

 

GlKongetand

Gammel Kongevej 123

1850 Frederiksberg C

33 24 35 33

 

 

Unge og tandlægebesøg

 

I Danmark er der fri adgang til undersøgelser og behandlinger hos tandlægen for alle børn og unge op til 18 år. På den måde får alle børn mulighed for at skabe et godt grundlag for sunde tænder og en god mundhygiejne. Det gør det let for både børn og forældre at passe godt på barnets tænder, men der er stadig særlige forbehold, som skal bemærkes.

Tandlæge for unge

Til forældre, der skal vælge tandlæge til deres barn

I Danmark tilbydes alle børn og unge betalt tandpleje indtil det 18. år. Undersøgelserne og behandlingerne udbydes af kommunens tilknyttede tandlæge, hvor alle børn kan få udført de regelmæssige tandundersøgelser og behandlinger efter behov. Nogle forældre vælger at tilknytte deres børn til eksempelvis den tandlæge, som de selv benytter. Behandlingen er dog delvist for egen regning indtil, at barnet fylder 16 år, hvor alle udgifterne bliver dækket de to næste år. Det kan være en fordel at tilknytte dit barn til en privatpraktiserende tandlæge, hvis der brug for særlige ydelser eller andre særlige forhold.

De tilknyttede tandlæger er naturligvis vant til at gøre undersøgelserne og behandlingerne så børnevenlige som muligt. Som forælder kan det dog stadig være en fordel at vælge en tandlæge med speciale i børnetandpleje i København, så forældrene sikrer, at deres barn ikke får dårlige oplevelse hos tandlægen, som kan medføre tandlægeskræk. Så kan de regelmæssige tandeftersyn kombineres, hvis forældrene ønsker at være til stede under barnets undersøgelse for at skabe tryghed.

Til unge på 16 år

Det er fra 16-års alderen muligt at benytte en anden tandlæge end den tilknyttede tandlæge. Her kan der både vælges mellem kommunale tandlæger og privatpraktiserende læger, hvor alle udgifter stadig bliver dækket indtil det 18. år. Nogle unge ønsker eksempelvis at skifte til en centralt beliggende tandlæge, hvor det er let transportere sig til med offentligt transport eller med cykel. Der kan også vælges en læge med fokus på kosmetisk tandpleje, hvis der er behov for særlig hjælp til eksempelvis en succesfuld tandregulering i København, så den ønskede tandstilling kan opnås.

Til unge på 18 år

Fra det 18. år er alt kontakt med tandlægen for egen regning. Det er dog muligt at få tilskud gennem sundhedsforsikringer. Som 18-årig er det vigtigt at få udvalgt en tandlæge, så der automatisk kommer indkaldelser til de forebyggende tandundersøgelser, så de fortsat kan passes til tiden. De forebyggende tandundersøgelser må absolut ikke nedprioriteres, da der ellers er risiko for, at der opstår store tandproblemer. Til valg af tandlæge skal der også rettes opmærksom mod tandlægens beliggenhed, så det er let at transportere sig dertil uanset transportmiddel. Der skal også rettes opmærksomhed mod tandlægens kvalifikationer og kompetencer, så det passer til behovet. Det er især vigtigt at have opmærksom på dette, hvis der førhen har været problemer med tænderne og tandsygdomme. Ved at være opmærksom på disse aspekter til valg af tandlæge er der gode forudsætninger for, at du kan bevare dine sunde tænder og den gode mundhygiejne gennem resten af livet.

 

Tandlæge Lisbet Schrøder

Valby Langgade 185, 1tv.

Valby 2500

36 16 41 16