Tre tips til at lindre tandpine

En dunkende smerte, voldsomt ubehag og manglende overskud. Tandpine viser sig i mange afskygninger, men opstår oftest på grund af irritation i en tands nerverod.

Det er aldrig rart at have tandpine. Først og fremmest medfører det mange smerter, og en tandpine påvirker dit overskud og dine daglige aktiviteter på negativ vis.

Der kan være mange fordele ved at gardere sig med en hensynsfuld tandlæge i Silkeborg. Er uheldet ude, og har tandpinen ramt, kan en god tandlæge være det, du har brug for, for atter at få dig selv og din tand på benene igen.

Flot smil med hvide tænder

Dette kan du selv gøre

Har du pludselig fået tandpine, eller er smerten gradvist taget til, bør du som udgangspunkt hurtigst muligt tage kontakt til en tandlæge. Tandpine forsvinder ikke af sig selv, så derfor har du brug for den rette hjælp.

Har du imidlertid ikke mulighed for at komme til tandlægen, er der en række ting, du selv kan gøre for at afhjælpe smerten.

Som udgangspunkt er det en god idé at starte med at rense din mund med varmt vand for at fjerne eventuelle madrester.

Er smerten meget voldsom, kan du opnå midlertidig lindring ved at dæmpe tandpinen med smertestillende piller, som du kan købe i håndkøb på blandt andet apoteket.

Et tredje godt råd mod tandpine er at bruge is. Is har nemlig en unik evne til at mindske hævelser, og kulden kan således virke smertelindrende.

Søger du akut hjælp mod tandpine i Silkeborg, vil tandlæge Morten Skov Hansen gøre sit bedste for at finde en tid til dig samme dag.

Forebyg tandpine

De fleste af os er helt fra barndommen blevet tudet ørerne fulde af, at vi skal huske at børste vores tænder to gange dagligt; morgen og aften. Mange er muligvis trætte af gang på gang at blive mindet om det, men ikke desto mindre er vigtigheden af regelmæssig tandbørstning ikke til at tage fejl af. Den letteste vej til sunde tænder – og dermed også at undgå tandpine – er ved at opretholde en god og stabil mundhygiejne.

Finder du desuden tandtråden frem en gang dagligt i forbindelse med tandbørstning er der yderligere sundhedsfremmende gevinster at hente. Brugen af tandtråd er nemlig et vigtigt element i at forebygge mod tandsten og caries.

Oplever du gentagne gange smerter i en eller flere tænder, bør du naturligvis konsultere en tandlæge inden for en rimelig tidsramme. En god tommelfingerregel er, at det er bedre at henvende sig til tandlægen en gang for meget end en gang for lidt. Er du blevet opmærksom på noget unormalt ved dine tænder, er det således en god idé at henvende dig til en tandlæge.

Forebyggelse er den sikre vej til sunde tænder hele livet.
Tandlæge Morten Skov Hansen ApS
Fredensgade 20
8600 Silkeborg
86 81 16 76

Er du grøn, gul eller rød tandlægepatient?

Hos danske tandlæger benyttes der et farvesystem til forskellige patienter. Ved de regelmæssige tandeftersyn bliver der foretaget en risikovurdering fra eksempelvis den specialiserede tandlæge fra Glostrup, hvor alle patienter bliver tildelt en kategori alt efter tændernes sundhedstilstand. Kategorien bruges til at fastsætte anbefalinger for, hvor ofte tandlægen bør besøges. Det er derfor vigtigt at forstå, hvilken betydning de forskellige kategorier har.

De grønne tandlægepatienter med de sundeste tænder

De grønne tandlægepatienter har ingen aktive tandsygdomme. Langt de fleste danskere tilhører denne kategori, hvor tandlægen bør besøges hvert år eller hvert andet år. Der vil til tandeftersynene også blive foretaget en tandrensning efter ønske, hvor patientens region vil finansiere dette én gang årligt.

er-du-rod-gul-eller-gron-patient

Gul tandlægepatient

Gule tandlægepatienter har en tandsygdom, men kan selv hjælpe med at minimere problemet. Der vil derfor blive udarbejdet en behandlingsplan i samarbejde med din personlige tandlæge fra Albertslund, som ønsker at forebygge alle tandproblemer. Forebyggelsen af problemer kan kun ske ved at både patient og tandlæge tager sit ansvar alvorligt. Der vil i den forbindelse blive opfordret til livsstilsændringer, hvis der eksempelvis er mange huller i tænderne på grund af sukkerholdig kost, eller tænderne er misfarvede på grund af nikotin fra rygning. Afhængigt af tændernes tilstand vil der modtages tilskud fra regionen, men patienten er selv ansvarlig for at følge tandlægens råd.

Den røde patientkategori

Som farven antyder omfatter den røde kategori de patienter, som har den største risiko for at få tandproblemer. Patienter tilhører denne gruppe, hvis de har nuværende tandsygdomme i alvorligere grad. Det drejer sig om større tandproblemer, som ikke kan fjernes gennem grundig tandpleje hjemmefra. Patienterne skal derfor ofte besøge tandlægen for at få behandlet problemet, men også for at få foretaget forebyggende tandeftersyn, så der ikke opstår yderligere tandproblemer. Patienter i den røde kategori modtager ofte store regninger fra tandlægen, hvorfor der gives økonomisk tilskud til de forebyggende undersøgelser. Det økonomisk tilskud gives så patienter forhåbentligt besøger tandlægen, inden de store tandproblemer opstår.

Sundhed er eget ansvar

Gennem skatten finansieres det danske sundhedssystem, men tandlægebehandlinger er en af de få ydelser med brugerbetaling. Desværre vælger nogle personer at undlade at besøge tandlægen i håb om at undgå tandlægeregninger. Det er ikke nogen god idé, da tandproblemer blot vil have lang tid til at udvikle sig og i stedet kræve akut behandling. Det er pointen, at der gives tilskud til de forebyggende behandlinger, så danskerne besøger tandlægen, før skaden sker. Der er derfor ingen idé i at udskyde tandlægebesøg med håb om, at staten finansierer det i sidste ende, så derfor opfordres alle danskere til at følge tandlægens retningslinjer i forhold til deres tildelte patientkategori.

Glostrup Tandplejecenter
Hovedvejen 61
2600 Glostrup
43 45 48 48

 

Hvornår er det nødvendigt at fjerne en visdomstand?

Det er ikke nødvendigt at fjerne visdomstænder, hvis de er sunde og sidder korrekt i tandbuen. De fleste oplever ikke det store ubehag i forbindelse med deres frembrud, men hos enkelte mennesker kan der være smerter og problemer forbundet med deres fremkomst. I de tilfælde vokser som regel tanden skævt ud og kan på den måde volde skade på både nabotænder, men også kæbeknoglen. Da visdomstænder sidder langt inde i munden, kan det være svært at komme helt ind til dem med tandbørsten. I tilfælde af frembrudte visdomstænder er det ekstra nødvendigt, at pleje tænderne omhyggeligt. Derfor er det en god idé at få vejledning til dette hos din tandlæge.

fjernelse-af-visdomstaender

Bor du i København, er der rig mulighed for at finde en central tandlæge ved fx Nørreport, der kan rådgive og vejlede dig om den specifikke tandpleje, når det drejer sig om visdomstænder. Der er tre måder at finde ud af, hvorvidt visdomstanden er brudt frem og i hvilket omfang. Hvis tanden er brudt helt frem, er røntgenfotografi ikke nødvendigt. Er tanden på den anden side i delvis frembrud, må der tages et røntgenfotografi for at finde ud, hvorvidt tanden kan komme vokse ud på naturlig vis. Hvis ikke, bør den fjernes omgående. Er tanden slet ikke i udbrud tager tandlægen et røntgenfotografi for at se, om den ligger begravet i kæbebenet. Herfra er det vurderingssag, om man skal lade den være, eller om det skal fjernes.

Det er nødvendigt at fjerne visdomstænder, hvis:

  1. Der er frembrud af caries i tanden eller nabotanden.
  2. Visdomstanden er begravet så langt nede, at den er skjult og begynder at irritere nabotanden.
  3. Det er svært at komme ind til dem under tandbørstning, så bakterierne i og omkring ikke kan fjernes. Hverken med tandbørste eller tandtråd.
  4. En såkaldt cyste bliver dannet, altså et område, som er fyldt op med væske.

Hvis en af de ovenstående er tilfældet hos dig, vil din tandlæge i København K tilbyde at fjerne dine visdomstænder. Det er en ganske almindelig operation, som mange vælger at gennemgå. Fjernelse af visdomstænder er smertefri, da området omkring tanden bliver lokalbedøvet. Vi kan desuden tilbyde angstdæmpende medicin, hvis du er nervøs for operationen. Indgrebets omfang afhænger af tandens placering i tandbuen. Er tanden brudt fuldt ud, kan vi fjerne den på ganske almindelig vis, lige som med andre tænder. Et mindre snit i tandkødet er påkrævet, hvis den er dækket af kæbeknoglen. I nogle tilfælde er det nødvendigt at splitte tanden i to dele, for at få den ud. Efterfølgende vil det udsatte område være ømt, og man skal forsøge at forholde sig i ro et par dage efter indgrebet.

Tandlægerne ved Nørreport I/S
Nørre Voldgade 27
1358 København K
33 15 35 30

Hvorfor får jeg dårlig ånde?

Dårlig ånde er ikke noget ualmindeligt problem – tværtimod. Faktisk har cirka 20 % af den danske befolkning på et eller andet tidspunkt oplevet at have dårlig ånde i så slem grad, at de har følt, at det har haft indvirkning på deres dagligdag. Selvfølgelig har mange også dårlig ånde, når de vågner om morgenen. Det er dog også helt normalt og er for det meste ikke et problem, da den dårlige ånde ofte forsvinder efter morgentandbørstningen.

Dårlig ånde

Derfor får du dårlig ånde

Der kan være mange grunde til permanent dårlig ånde. I sjældne tilfælde kan dårlig ånde skyldes sygdomme, problemer i maven eller brug af medicin. For hovedparten af dem, der døjer med dårlig ånde, skal årsagen dog findes, der hvor den dårlige ånde kommer fra – i munden.

Parodontose, som er en betændelsestilstand i tandkødet, medfører eksempelvis ofte ubehagelig ånde på grund af de bakterier, som er skyld i sygdommen. Dårlig mundhygiejne samt nedsat spytproduktion kan også give problemer med dårligt lugt fra munden. Endelig kan et stort forbrug af kaffe, tobak eller alkohol også give en grim ånde.

Det kan du selv gøre ved dårlig ånde

Hvis den dårlige ånde skyldes, de fødevarer du indtager, er det klart, at et mindsket forbrug kan give dig bedre ånde. Hvis den skyldes mangelfuld mundhygiejne, kan den ofte forbedres med et par grundige, daglige tandbørstninger samt flittigt brug af tandtråd eller lignende. Du kan eventuelt supplere med en tungeskraber, som fjerner bakterier, der lugter, fra tungen. Hyppige tandlægebesøg kan også afhjælpe dårlig ånde, da tandlægen i forbindelse med en undersøgelse fjerner ildelugtende bakteriebelægninger fra dine tænder.

Desuden kan du gøre brug af zinkholdige sugetabletter, mundskyllemiddel eller tyggegummi. Husk dog en sukkerfri variant, hvis du tyr til tyggegummi for at komme den dårlige ånde til livs. Hvis du savner yderligere gode råd til at bekæmpe dårlig ånde, kan du altid kontakte en tandlægeklinik i dit nærområde. Hvis du er bosat i det østjyske, kan du eksempelvis opsøge en tandlæge nær Egå, som kan give dig vejledning i at bekæmpe dårlig ånde.

Hvis din dårlige ånde skyldes parodontose, er det endnu vigtigere, at du opsøger en tandlæge. I forbindelse med parodontose er dårlig lugt nemlig det mindste problem, da sygdommen med tiden kan medføre, at dine tænder falder ud. Parodontose kan heldigvis behandles, men det er vigtigt at reagere hurtigt. De fleste tandlæger i Aarhusområdet tilbyder parodontosebehandling og kan ligeledes vejlede dig i fremtidig forebyggelse af tandsygdomme og dårlig ånde.

Tandlæge Poul Martin Grønnegaard
Skelagervej 7-9
8200, Aarhus N
86 10 91 11

Hvordan skal man vælge en god tandlæge i København V?

Tandlæger findes overalt i Danmark, men en god tandlæge kan være svær at finde. Det er op til hver enkelte person at vurdere, hvad en god tandlæge skal kunne for netop at være god for dem. Nogle personer prioriterer hurtige og effektive undersøgelser og behandlinger, mens andre personer værdsætter rolige omgivelse med plads til dialog. Continue reading “Hvordan skal man vælge en god tandlæge i København V?”

Tre tips til at komme tandlægeskrækken til livs

Langt flere mennesker end man lige går og tror, har en skræk for tandlæger eller endda en decideret fobi. Dette kan være et problem, da disse kan gå rundt med ondt i tænderne, huller og så videre, uden at får det efterset eller behandlet. Hvis man ikke vil gå til tandlægen med sine gener, kan det i værste tilfælde udvikle sig til endnu værre gener, end hvis man når at tage det i opløbet.

Tandlægeskræk kan fjernes

Der er dog flere gode råd at hente, hvis tandlægeskrækken overmander dig. Hos tandlægen på Enghave Plads tager de sig godt af dig og du vil føle sig sikker i deres hænder. Her får du tre gode tips til at komme din tandlægeskræk til livs:

  1. Tag beroligende musik i ørerne

Når du skal dæmre dine nerver, er det en rigtig god idé at høre stille og beroligende musik. Tag det i ørerne allerede når du sidder i venteværelset. På den måde kan du stille og roligt samle tankerne om hvad der skal foregå. Beroligede musik påvirker hjernen og får kroppen til at slappe af. Når du kommer ind til tandlægen, kan du på forhånd fortælle at du har tandlægeskræk. Mange tandlæger sætter ekstra tid af til tandlægeforskrækkede patienter. På den måde er man sikker på ikke at få en ubehagelig, overvældende følelse af, at det hele skal gå enormt stærkt og endog blive endnu mere panisk af situationen end man måske allerede er.

  1. Tag en god ven, din mor, far eller kæreste med

Ved at tage en person med du er tryg ved, kan du føle en større sikkerhed og dermed blive mere rolig ved dit tandlægebesøg. Hun/han kan holde dig i hånden og du kan på den måde føle dig mere sikker, både ved besøget og ved tandlægen.

  1. Få styr på forløbet inden procedurens start

Inden forløbet hos tandlægen går i gang, få da helt styr på, hvad der skal ske, hvor længe det cirka vil tage, hvilke procedurer der skal gennemgås, og så videre. Mens du er under behandling, kan du endvidere aftale med din tandlæge, at hun skal fortælle dig alt hvad hun foretager sig, og hvordan hun går igennem de forskellige procedurer, med hvilke former for instrumenter og hvordan det sandsynligvis vil føles.

Enghavetandklinik
Enghavevej 61
1674 København V
33 22 04 35

Skal man fortælle sin tandlæge, at man lider af tandlægeskræk?

Rigtig mange danskere lider af tandlægeskræk. Det er et stort problem for mange, og det er ikke noget du skal tøve med at fortælle din tandlæge. Rigtige mange tandlæger er begyndt at hjælpe deres patienter med at overkomme deres tandlægeskræk, så de ikke skal holde sig tilbage fra at bestille en tid.

Der er mange som vælger ikke at gå til tandlægen, fordi de lider af tandlægeskræk. Men da vi skal leve med vores tandsæt resten af livet, er det rigtig vigtigt, at vi får dem tjekket engang imellem, som minimum en gang om året, og dette er noget kun professionelle tandlæger kan gøre.

Det første du skal gøre er, at finde en god tandlæge. Spørg dine venner og bekendte til råds om deres erfaringer med deres tandlæger. Du kan sagtens finde en erfaren og kvalificeret tandlæge i Hvidovre til at afhjælpe dig med din fobi. Det er rigtig vigtigt, at du finder en tandlæge du har tillid til, og som har forståelse for, at nogle mennesker lider af tandlægeskræk.

Derudover kan du også forsøge dig med afspændingsøvelser inden dit tandlægebesøg. For nogle kan det hjælpe med yoga, så man er dejlig afslappet inden behandlingen, for andre kan det hjælpe med noget harmonisk musik. Her kan du eksperimentere med, hvad der fungere bedst for dig. Det er også vigtigt, at du er udhvilet, når du skal til tandlægen, da manglende søvn kan virke som en stress-faktor.

Tandlægeskræk

Nogle vælger at tage en ven eller et familiemedlem med, da dette kan virke beroligende. Men sørg så vidt muligt for, at din tid ligger om formiddagen, så du ikke bruger det meste af dagen på at gå at være nervøs for behandlingen. For nogle kan det også være stressende ikke at vide, hvad der kommer til at foregå. Her kan du få din tandlæge til at forklare dig, hvad der sker under behandlingsforløbet. Husk derudover, at du altid kan bede om en lille pause hvis du får brug for det under behandlingen.

Finder du en dygtig og kyndig tandlæge ved Rødovre Centrum, kan det måske være denne, som er med til at bekæmpe din tandlægeskræk. Mange tandlæge er meget imødekommende overfor de patienter som lider af tandlægeskræk. Her er det vigtigt i sørger for, at have en god kommunikation om hvad der skal foregå. Det kan også være, din tandlæge kan give dig nogle idéer til, hvad du selv kan gøre før behandlingen, for at mindske nervøsiteten.

Tandlægerne I Carlsro I/S
Tårnvej 219 st
2610 Rødovre
36703167

Døjer du med huller i tænderne?

Huller i tænderne er et velkendt fænomen, som kan ramme alle uanset alder. Denne lidelse kaldes også caries og nedbryder tænderne over tid, hvis det ikke standes. Huller i tænderne kan modvirkes af fluorid, og det er derfor, der er fluorid – også kaldet fluor – i næsten al tandpasta man kan få i dag.

Huller i tænderne opstår, hvis der er både bakterier og sukker i munden og på tænderne. Der vil altid være bakterier til stede i munden, men hvis de fjernes gennem grundig tandbørstning, skaber de ikke problemer. Hvis de ikke fjernes dagligt, kan de med tiden udvikle sig til plak, en sammenhængende belægning, der lægger sig på tænderne. Bakterier kan danne syre, hvis man ofte indtager sukker, men der skal større mængder til, da et lille indtag af sukker typisk vil blive fjernet af det spyt, vi automatisk danner i munden. Men hvis man ofte spiser eller drikker noget sukkerholdigt, vil spyttet ikke kunne fjerne det hele, og så dannes der syre i munden, som gradvist begynder at underminere tænderne.

Ingen huller i tænderne

Sådan undgår du huller i tænderne

Hvis du er på vej til at få huller i tænderne, vil du ikke selv kunne opdage det. Derfor er det vigtigt, at du går regelmæssigt til tandlægen, som kan undersøge dine tænder for cariesangreb. Hos Nordsjællands Tandlægecenter nær Helsingør kan du få råd og vejledning om god tand- og mundhygiejne og råd omkring hvad du skal undgå at spise, hvis du ofte får huller i tænderne. Hvis du er i risikozonen for at få cariesangreb, kan det hjælpe at bruge tandpasta med et ekstra stort indhold af fluor, eller at supplere tandbørstningen med brug af tandtråd og mundskyl med tilsat fluor.

Behandling af huller i tænderne

Har du være uheldig og fået huller i tænderne, afhænger behandlingen af, hvor slemt det er. For det meste vil tandlægen skulle bore i tanden for at kunne fjerne det syge tandvæv og erstatte det med tandfyldning, hvilket ofte er plast. Hvis cariesangrebet er særlig slemt, kan det være nødvendigt med en rodbehandling. Tidligere var rodbehandlinger ofte meget ubehageligt, men takket være moderne teknologi, kan de fleste tandlæger nu tilbyde smertefri behandlinger. Især hos tandlæger omkring Helsingør og Hillerød vil man ofte kunne modtage laserbehandling, som er hurtig og smertefri, i modsætning til hvis der skal bores i tanden. Men den bedste behandling er nu engang forebyggelse.

Nordsjællands TandlægeCenter
Frederiksgade 2 A
3400 Hillerød
4826 7686

Hvad laver en boligadvokat?

Når der skal købes eller sælges alt fra hus til lejlighed, er der som regel mange bolde i luften. Der er mange beslutninger, der skal træffes, alle parter skal være enige, og der skal ikke mindst være styr på alt papirarbejde. For dig som enkeltperson er det ikke altid let at have fat i den lange ende i alle disse processer. Derfor kan det være en fordel at få en hjælpende hånd af en boligadvokat, som med sin store viden og erfaring kan bistå dig.

Traditionelt set har det ofte været købere, som har benyttet sig af boligadvokater. Dog kan der imidlertid også være mange fordele for dig som sælger ved at knytte en boligadvokat til dit salg af bolig. Continue reading “Hvad laver en boligadvokat?”