Start de gode tandplejevaner i barndommen

Tandplejevaner i barndommen

Gode vaner starter altid i en tidlig alder – især når det gælder tandplejevaner. Derfor kan det være en rigtig god idé at give dit barn gode vaner allerede i starten af barndommen, når det kommer til tandplejen. Nedenfor giver vi dig gode råd til, hvad der holder tænderne stærke og flotte, og beskriver hvordan man på bedst mulig vis kan passe på sine tænder. Der findes adskillige tandlæger i Måløv, som er professionelle. Så hvis du bor i nærheden kan du kontakte en af dem og få en konsultation. Læs med nedenfor, hvis du er interesseret i at vide mere om tandpleje.

Kost

Rigtig mange forbinder tandplejning med god og grundig tandbørstning flere gange om dagen. Det er naturligvis også en vigtig forudsætning for sunde tænder, men lige så vigtig er mad – og drikkevarerne, som man indtager i løbet af dagen. Som hovedregel skal bør man undgå sure og søde ting, når det drejer sig om at holde sine tænder så sunde, som overhovedet muligt. Man skal gå efter de madvarer, som er grove og fiberholdige. Disse madvarer kan faktisk være med til at rense tænder for bakterier, på grund af de grove kerner og fibre, som de indeholder. Samtidig er grøntsager godt for tænder. Primært fordi at de indeholder rigtig mange mineraler og vitaminer, og det kan være en stor faktor, hvis man gerne vil have sunde tænder. Langt de fleste børn er glade for søde ting, men det er i langt de fleste tilfælde en tilvænningssag.  Hvis man opdrager børnene med frugt, grøntsager og fiberholdigt mad, så er der en stor chance for, at de bliver ved med at spise disse fødevarer senere hen. Kan barnet alligevel ikke holde sig væk fra søde og sure mad – og drikkevarer, så kan det være en god idé at børste barnets tænder lige så snart hun eller han har indtaget noget sødt, eller syrligt. På denne måder mindsker man chancerne for at bakterierne hænger fast og gør skade på tænderne.

Brug fluorholdigt tandpasta

Siden fluor kom på markedet, så er behandlingerne hos tandlægerne blevet formindsket betydeligt. Fluor virker som et beskyttende lag til den allerede omkringliggende emalje om tanden, og det kan være helt grundlæggende at benytte sig af tandpasta, som indeholder fluor. Før du overhovedet vælger at gøre noget, så bør du først og fremmest kontakte en tandlæge og få en konsultation. Flere og flere tandlæger tilbyder gratis konsultation, så derfor kan du med fordel ringe til en i dag, og få en tid. Især tandlæger i Smørum er dygtige og professionelle, så hvis du bor i nærheden, så har du mulighed for at få en god behandling. Held og lykke til dig og dit barn med at holde tænderne sunde.

Måløv Tandklinik
Måløv Hovedgade 101 A
2760 Måløv
44 97 53 00

Leave a Reply

Name *
Email *
Website